夏天参加户外运动需要带哪些装备?1、背包。2、鞋子。3、墨镜。4、常用药品。5、帽子。6、防晒霜。

2019.04.11

　　一般在专业人士带领下，这种情况不会发生的。但，林子大了什么鸟都有，肯定也有人遇到过。如果在攀树运动过程中遇到雷雨天气，就要停止一切活动，选择一个合适的位置避雨，同时要注意不可躲避在独栋的铁房子或者亭子里面。

2019.04.11

　　攀树体育有限公司介绍，1、多喝水，2、穿浅色衣服吸热快慢散热快，3、做好防晒措施，4、随身携带应急药品。

2019.04.11

　　夏天参加攀树运动需要带什么食物?1、矿泉水或凉白开。2、水果。3、盐。4、零食。

2019.04.11

　　1、过独木桥:直接过去时人有点像杂技演员一样,脚步跨开同肩宽,并以外八字走路,眼睛看前方一公尺处,一步步牢固贴在桥上,迅速走路。如果桥身不长,稍微快点会比慢走好得多,只要保持平衡就能很快的通过。　　2、过碎石地:在过碎石地时,先试探石块是否稳固,要避免一下子用力踩在石块上,这样容易失去平衡而滑倒或受伤。　　3、过栈道:这里的栈道指的是一些峡谷边的窄路,一...

2019.04.11

　　1、多吃蔬菜，尤其多吃碱性蔬菜，蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜，人吃下后，蚊子也会离你远点。　　2、浴液中加维生素B1维生素B1所散发出的特殊气味，可使蚊虫敬而远之，达到驱蚊防虫效果。　　3、3～5片维生素B1放在水中溶解，用卫生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢体，可以在两天内起到驱除蚊虫叮咬的作用。　　4、用适量...

2019.04.11