攀树运动哪些人不适参加？有高血压、心脏病，严重的脊柱疾病，过敏，大型手术伤口未愈合、习惯性脱臼，处于恢复期的营员谢绝参加。

2019.02.21

　　夏季从事户外运动，一定要多喝水。尤其是攀树运动、远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品;也要适当的降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风，这点对新兴户外运动的攀树运动人员就比较好点，在树荫底下活动;

2019.02.21

夏季可以户外运动的项目还是很多的，比如攀树运动就很不错的一项休闲运动。

2019.02.21

　　有什么好玩的户外运动?比如近几年新兴攀树运动以及爬山、野外露营、游泳、钓鱼等等都很不错的户外运动。

2019.02.21

　　厦门户外的活动一般有攀树运动、爬山、骑行、摄影、出游等。经常去的就是在厦门大学校园内举行的攀树运动。

2019.02.21

户外运动对人们有哪些好处？1、户外运动让你精力充沛；2、有益于你的视力；3、锻炼身体，户外运动能增强免疫力；4、可以培养创造力；5、能改善情绪障碍；当然，进行户外运动的时候，要注意安全，这是首要！

2019.02.21